有什么科学(xué )依据能证(zhè(🤺)ng )明李(🥙)小龙(lóng )中国功夫的(de )破坏
以其标志性动作垫步侧踢把(bǎ )一个(💔)(gè )一袭护(hù )甲(☔)的200磅壮汉踢飞了20米没(👯)入游泳池中美国不权(🌠)威杂志黑带曾经的(de )新(🙄)闻过(guò )这件事至(zhì )多明(🙁)确一(🤰)点杂志(zhì )上登的(🔍)数据就(🥔)是22875米当时是在一(🆖)(yī )个(🗒)游泳池旁边(🔁)李小龙退后仅几步(⛔)一个(gè )垫步侧踢就(🚺)把对方(🐘)踢入(🎐)水里以前我也不我相信不过以李小龙的身手(shǒ(🎴)u )速度再加体(🎫)重猛踢(⏹)估计(🤸)能(néng )产生(🤣)这些(xiē(🚏) )效果再者当时被踢飞的人(🐮)做的是(🐳)(shì )平(🍘)抛(pāo )运(yù(👒)n )动并不是在水平面上结束(❤)(shù )这(🌇)一(🦓)动作并且增强了可能(💞)性(xìng )李小龙在体能上倒是有过人(🤲)之处(🛌)在毅力(lì )有(yǒ(🉐)u )爱国这方面很值(🌽)得(🌖)(dé )你去爱我(wǒ )们(👼)去学习
1以其130余磅的体(🌗)重劈出了350磅的沉(🏵)拳
2用二节棍轰出(🛴)了1600磅的力(😝)量
3以其招(🗃)牌手势垫步(bù )侧踢把一个一名身穿(🤵)护甲(🖱)的200磅
壮汉踢飞了20米落入游(✋)泳池中
4把345公斤的杠铃直臂(🚬)水平前伸收起在伸出右(yòu )手绝对静止控(👣)帛20秒
5把563公斤的杠(⚪)铃平伸并停(❌)留半(bàn )刻
6一手持32公斤哑铃(👳)水(🕹)平前(⛄)接一个反身(shēn )后摆再(zài )侧(cè )举至肩部并要(😁)坚持数秒
7随意(👕)地把(bǎ )手指再插(📶)入(🗺)一(🃏)罐未(🌡)开封的可口可(🚳)(kě(🍐) )乐
8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破
9把约(yuē )135公斤的(🍋)麻(má )袋(🌟)踢到总共(gòng )一(yī )层房子(🆕)的高度
李小龙的(de )个人健身绝对机(🚖)密
求知若渴
李小龙马(mǎ )上收藏(🐤)点了全(🛐)部也能(🌁)(néng )找到(🗑)的健康和健美(měi )运动杂志(zhì )以及乔韦德的美(🆑)国先生和健(jiàn )美(🧑)者与力量他把(🍣)这些杂志(zhì(🕜) )能变现(🔝)部分衣服(👙)裁剪下了并(😞)(bì(🤟)ng )整理一番需要(🔒)保存好在洛(🚎)杉(⛎)矶时他如果一有空就逛(❓)各书(shū )店(diàn )寻找风健(jiàn )美杂志他所积攒到(🎢)的有从本世(🐈)纪初到60年代的(🔫)各种各样的力量天天练(🐱)习杂志的书籍(😇)他对这方面(🚢)知(🚷)(zhī )识(🎍)的渴望几乎到了(le )发疯的(de )程度从那(nà )时(🕜)候一直到1973年病故李小龙积聚(jù )了大量的或者(🥗)哲学武(🌕)术(shù )的书籍另有(🉑)约400册(cè )或(🕍)者健身健美运动(dòng )训练学(xué )营养学和(🏥)(hé )举(jǔ )午(wǔ )等方(😜)面的书籍他(🏪)细(🖤)细的(de )看努(nǔ )力(🛶)专研把其中本身价值(🚠)部分徒手(🍍)画并(bì(🖊)ng )在空(📹)白处标明(📜)(mí(🚊)ng )
训练计划(huá )
经钻研大(💋)量(liàng )资料和(➰)信息李小龙汇编(👥)了一套适(shì )合(hé(🌆) )自(🤺)己并(📜)能(néng )最(🎬)(zuì )大(👛)程度地发(🥑)展起(qǐ )来力(💊)量(📃)又相对于不(💢)会增长体重的训练计划除(🤺)了(le )每个星期天(tiān )3次的训练内(🥗)容恢复手段和营养等尤其是把素质练习和(🐏)武功天天练习有机(jī(😂) )地加强起来(❣)令(lìng )其本已很高(gāo )深的(⛺)武功升华至几乎完美的(de )艺术(shù )品程(📡)度可是相关(👖)(guān )证明那(🔕)样做(🚦)的(de )效果是骇人(🐲)的
李小龙安排好了的力量训练比重很小(xiǎo )仿若(㊗)要把死(sǐ )去(qù )的时间阻一阻出去但(🎙)改变过(guò )去对(🍉)力量训练的看法很显然(🌫)他分出(💝)受益颇深并把这计划修(🤺)炼之(zhī )法给最常(cháng )来(🤛)(lái )馆训练的学生(🙊)之一卡里姆阿(🍵)布杜尔贾巴尔(ěr )贾巴尔曾对肌肉(🍖)与健美杂(zá )志记者说布(bù )鲁(🍑)斯是(🥟)在1970年夏让我进(jìn )行(🆎)(háng )力(✋)量练习的那是星期13次的计划大多数(shù )内(nèi )容是布鲁斯经常会练习练习的只不过我(🙅)当时只有做(😥)每项(🕎)两组各12次可是它确实是比较有(yǒu )效
李小龙对力量练习根(gēn )本就是到了狂暴地(dì )步据伊(yī )鲁山度回忆除星(✡)期(🏜)13次力量(liàng )练习外李小龙还在武(wǔ )功练习中渗(shèn )入(🤲)很多(duō )几乎(🎟)一样(yàng )的练习他说(🍃)李小龙在武(🔺)功(🐪)练(🕠)习练习常持着哑铃(🦊)接受拳击练习你每(💇)次练习练(🥊)习(🖍)进行(⬅)12组每组100次(🔎)双手各(🎭)持1234567和10磅哑(yǎ )铃参与(🐧)金(📎)字塔形(🎵)递增(zēng )6组然(rán )后(⛸)再再依次趋(💏)于零重(🤐)量通过6组拳击我(🔶)模仿李曾让我(💎)和他一起(qǐ(💔) )练过一次哇练(lià(🧔)n )习后三角肌和手臂是会(huì(🥑) )如此酸胀但不仅仅这些李小龙在那三(sān )天的力量(liàng )训练日(🏎)(rì )和未不(🐩)负(🚕)(fù )重练(🎐)功(👯)其他(🈯)时间(jiān )里是会用哑铃(líng )发泄没有了(🔱)能(néng )量他(🥓)是那副哑(yǎ )铃琳(lín )达道他(tā )从来不趁着当电视(🚬)里(lǐ )有拳击(jī )赛时(shí(🥛) )他你(nǐ )经(📰)常是边(biān )吃(🔄)边持(chí )铃我模仿即(jí )使是(shì )在看点书(💡)时也是一只手(🐡)手(shǒ(🛅)u )里书而另一只手(🚖)做着哑(🏟)铃练习实在(zài )觉(jiào )得(🐮)不(bú )可思(sī(🎙) )议
天生神(🆚)力(🙆)的前臂
李小龙而且特别注重(🚅)前臂(🤟)训(xù(🍧)n )练以(👥)可以提高他的握力和击拳力(lì(🐈) )量(🍪)(liàng )他的妻子琳达(dá )说(👋)他对前臂练习练习甚(😄)至入迷(📎)的地步(bù )如果能有人常(😬)规完全没有(yǒu )一种(😥)新的(🛏)前臂(🛤)再练习方法他(🏆)一定(🏮)要想个办(bà(🦋)n )法(fǎ )得到(🐯)它他甚至于让他的一(🏟)位(🎟)在旧金山的老朋(🐗)友李鸿(hóng )新给他能制造几种(🍬)(zhǒng )握力去练习(xí )器李鸿(hóng )新说小龙经常把设计草(cǎo )图给(⛩)我然后再(zài )让我(➕)遵循(🍗)要(yào )求和规格(gé )去能完成(👈)不过我也不傻他笑了(😵)笑后紧接着说我明白(➗)(bái )小龙电脑设(😣)计的那(nà )些(🎅)器械对练习练(⏰)习肌(jī )肉是很有效的所以(👶)才我并不一定给(gěi )寄一(💻)个的同时也(🛄)留一个(📄)在(🚄)家自己(jǐ )练鲍勃(bó )沃(wò )尔是李小(❕)龙的另(🔤)一位朋友他还在李小(xiǎo )龙出演的猛龙过江龙(😓)争虎斗死亡游戏等3部影片(🐓)中扮演的角色过角色他说李(📏)小龙力气惊人的前臂在(🉑)他的(de )功(gōng )夫中(👖)抢(🍫)走(zǒu )很主体形(😢)象的位(wèi )置他说(💠)布(😲)鲁斯(🤠)的(👥)前臂(😽)和身体的比例是(📼)我仅见的人中最大的他不仅仅前臂十(shí )分普遍(⚡)富裕但还占据一(🛢)双铁拳和十只钢指那(nà )绝对是实在(🤮)太可(😸)怕地了奥林匹亚健(🚾)美(měi )先生(📌)多(🎖)里安耶茨这样(🏉)的评价李小龙他混(😑)身(🔋)肌肉是(shì )极为非常结实刺出(📃)的力(🤘)量是极为的可怕地(🔴)他是一个令(lìng )人不(bú )可置信的人李小龙(lóng )的拳头是令人(🎃)胆寒(🦉)(há(🗨)n )的他曾(céng )将一(🆓)个(🍫)(gè(🐤) )由(🍦)钢丝条编制(🐒)的头盔击了个坑(🦈)而(🍥)那个头盔(🎗)当然了(👃)已(⛱)经(📚)承(chéng )受住了好几次砸(👡)击
1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的最(🔈)新出电视剧青蜂侠中扮演的(🏭)角(😄)色二号男主角加(jiā )藤(📓)时(shí )与青蜂侠的扮演者好莱坞影(🚉)视明星范(🍜)威廉姆斯成了好朋友两(liǎng )人(🤒)都占据(🎏)粗长(🦏)的(🚖)前臂但全(quán )面的胜(shèng )利的完全不同李(lǐ(💐) )小(xiǎ(🧟)o )龙是通过练功(😠)有(📳)目的(de )的训(🆔)练(💾)获得(dé )而(ér )后者(🐕)则(🏆)通过多年骑野牛的竞技(jì )表演(😶)(yǎn )和越野摩托(🎈)而勤(❇)练这位(🤩)身高186米6英(yīng )尺(chǐ )1英寸体(tǐ )重9550公斤210磅的(de )大汉(🌆)是当时惟一能和李小龙掰手腕(wàn )正面(🌁)交锋的人现在想起(💾)了这些个事来(⚾)他(🎆)还不(bú )好意地(👡)说他李实(❄)(shí )在难以相信我们与不是一个(gè )级别的(🥋)较(✝)量我远远超过他40磅可是他的(🔴)前臂是(shì(🔆) )我所见等(dě(🤒)ng )同(tó(😲)ng )于(yú )体重的人(😮)中最(💥)粗壮的李小龙在(🔃)掰手腕比赛(🚂)中(🍴)我(⤵)总是(📷)(shì )取得胜利
据(jù )赫伯杰克森一段回(🍵)忆(yì )说李曾玩笑说准(🥖)备(bèi )好当此项(🎿)目世界冠军李另一位(🎿)好朋友木村武之说你要(🏢)是抓着李(🏉)的(de )前臂(🍁)觉得(dé )竟像扣住了一根坚硬的棒(bàng )球(qiú )棒李小龙每隔(🚽)一天只要能(néng )坚持天天练(👸)习前臂他怀疑(yí )前臂的密度很(🛒)大因此要每隔一(yī )天给(gěi )了它们一定量(➖)的刺(cì )激才能够健壮范威廉姆(mǔ(♿) )斯一(yī )些(🙃)回忆(🕊)说布鲁斯那时我总(🧀)是开车不带齐琳达(dá(💎) )和布(🏞)兰(lán )顿李国豪到我家度周末(mò(🍋) )即使来(🛶)我这里他也叮(👸)咛(níng )去练习(🥥)时总衣袋跟着再练习专用小玩意他(tā )绝(🕞)不沾烟酒是名完全(🛳)洁身(shēn )自好很还(😷)好的人当我在他死前约一个月(yuè )看见他(tā )们时他看上去还真棒极了(le )身体上看上去像岩石一样的坚硬(yìng )他说布鲁斯很谦让我如果我们(🔛)在一起气氛(fē(🐸)n )是会(📜)亢(🏄)奋下来(🕉)他(🗄)还你经常你别(🐢)当(🛷)真有一次他将(⭐)一张(zhāng )粘(📢)贴物(wù )粘在我车子后(hòu )窗上面写着(zhe )青蜂侠保护(hù )此车当电视连续剧青(🙄)(qīng )蜂侠播出后李(👠)小(🏈)龙名声大震他训练十分勤奋(fèn )刻苦并如何修改了计划的(de )部(bù )分内(📹)容增加了器(qì )械重量(💺)增(zē(🤰)ng )加(🦗)了次数并在每项练习中相对应提高两组练习无(wú )法置信的力量
李小龙的力量(liàng )素质(🔇)是不(bú )俗的(⏮)据被称美国跆(🕌)拳(🐕)道之父(📙)的(🚾)李俊久(jiǔ(😘) )所述(🌽)他曾和李小(🛩)(xiǎo )龙交过手深深(🌏)被李(🥉)小(⌛)龙的武功(gōng )速度力量所称霸他说(🍟)李小龙(🐲)(ló(😴)ng )还真(🐆)(zhēn )天才(⤵)人物我从(có(🤞)ng )来(lá(🌿)i )都没(💅)有见(🐉)到过会如此健壮的人(🔆)他这个可(❎)(kě(🍠) )以单手(🚉)用一只食指来做深蹲(😖)而(🎫)我用四个指头撑(chēng )都很沉重(🛁)曾是李小龙(🍮)徒弟(💐)的(😔)223米高的大(🏖)个子篮(lán )球运动员卡里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔一段回(😭)忆说(🐗)李相当灵活精明(🕟)强干他老是速(sù )度不光快(kuài )动(👠)作像猫(🚰)一样耐力李(🥩)还独特创(👷)新了(🐲)一种他一般(bān )称升旗(qí(🐖) )的(📵)下腹肌练习(🐱)方法70年代(🔼)传(🚺)统日式自由(💁)搏击的(🎍)倡(chàng )导者乔(🏛)刘易(🏀)斯JoeLewis曾(céng )拜过李小龙为(🔔)师乔回忆说通过(guò )李的身体和体重(chóng )而言他具(jù(🌎) )备了(🤱)令人不敢(🐒)相信的力量(💍)他是(🈲)可以把343公(😟)斤(❣)(jī(🛩)n )重(chóng )的杠(🍌)铃直(🚪)臂水平前(➡)伸收起再伸出静止在锁(🤽)(suǒ )住控(➿)20秒钟这对(💂)一名体重62公斤的人而(🦊)言(yán )是太不(🐣)可思(🌜)议(🐡)的(👌)除非(fēi )一(🕸)个903公斤重的(🔊)人都未必会做能够得到而(🚣)(ér )伊(💇)鲁山(🌧)度说的比这更玄他说曾目(mù )睹李把(🎋)563公(⛸)斤的杠(📪)铃水平前举并仅仅片刻李小龙在美(🕞)国的(🏬)第一(🏖)个徒(🔕)弟(dì )杰西格洛弗也(📊)回忆说师傅偶尔会做这(🔠)样一(🗻)(yī(🕵) )种练习一手持323公斤(🎛)哑铃水平前举接(jiē )一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水(✴)平并(🦄)(bìng )一定要(💇)(yào )坚持数秒这重量对一般人提(🦁)摆尚有(👁)困难不(🏌)要说(🔭)(shuō )做(zuò )动作了
况且李小龙有很多小绝活如可以不随意地把(🍀)手指插(🤛)进一罐未开封的可口可乐或是(🚥)一个(🌉)侧(🔋)(cè )踹(🚛)使一只45十公(🕊)斤(jīn )的(➿)(de )沙袋(🤟)裂开美国(🖐)(guó )比(🤪)较著名柔术大师威(wēi )利杰(🈲)(jié )伊(🔇)WellyJay回忆说(🥗)他最后一次(🛄)看见了(le )李小龙是李(🍓)(lǐ )小龙搬(🥑)去(📮)好莱坞(wù(🐂) )时那时(shí )李刚刚(🖲)把家从卡(🙉)佛城搬到洛杉矶贝尔(ě(🤚)r )空港在李小龙新家的院(yuàn )内横挂有两只太严重的沙(shā )袋(dài )最(💞)少1353公(🚅)斤重我甚至都移(✂)住不(📲)动它(tā )但李对(🎒)我说嗨威利看着远处随即他就飞起(🚰)一脚把(😃)它踢悠(yōu )得老高完全碰到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人心魄无法置信
李小龙的(🗄)绝招也有他的(de )寸(🎠)拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠军海沃(💗)德(🍥)小本(běn )曾切磋(cuō )一番过这样的拳(🚃)的滋味每当一(🌝)提起这(🏂)件事他就不以为(😽)然伤(👵)感的歌地说怎(👕)摸也想(🏊)不(bú )到李的(de )拳头竟这般很厉害当时他从后面紧紧(✉)抱住(🚊)李(lǐ )以为李无(💢)法动弹不了没(méi )有想(🆒)到李只身体颤抖了一下身(shēn )体回(🙀)(huí(😩) )过头来是一拳小本只都觉得(🔐)自己飞行(🔇)一段(duàn )后撞(⏰)到墙上再被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期的武林高(gāo )手一谈到(🕵)李都有(😋)一种恐(kǒng )惧感特别(bié )是(👄)李小龙的速度他们同(🏮)盟(💽)协(xié )议的感觉是发现(🗝)(xiàn )到(㊙)李(🤗)小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即(🌐)使是和对(duì )手同时进(🎦)攻都是李(lǐ )先(xiān )击中他(tā )对方(🔔)李小龙(🗄)(lóng )的另一(yī )名徒弟格伦(🐻)是(🧛)这样(yà(💢)ng )评价他师(🅱)傅(fù )的布鲁斯的(🥦)全(🔝)盛期(qī )得象麦(mài )克尔(♋)乔丹和默罕默德阿里一样称雄(xióng )称霸(💶)于自(zì )己的领域又不是(shì )别人不行的话完全是他真的太出色了
铁(🐂)人李(🍻)小龙(💋)的第一步(🥚)计划
即便李小龙(🧒)更具超乎常人(♋)的素质天(🐔)赋(🥉)但他仍然很崇拜(🥤)具高相象(⛩)不俗(🚽)素质(🌠)的选手他曾一段文字特训不仅仅能(⚫)想提(➗)高体能但能注意(yì )培养精神和感(🚭)情它(tā )必须智(🐦)力和(📕)天赋(fù )的高度加强才能达到完美(🚝)境界摘自李小龙遗著截(jié )拳(🚀)道之道从生理学的角(jiǎo )度讲(jiǎng )强(qiáng )大的力量来源于(👥)(yú )肌纤维(wéi )的增(zē(🌯)ng )粗和(🏕)神(🔟)经系统的一(🃏)定高度完善李小龙的妻子(🔋)(zǐ )琳(📞)达说布(bù )鲁斯死后有(😧)抽取(qǔ )健美明星(🈷)图片(piàn )和资料(liào )的嗜(🦇)好3个坦(🍓)克(🌓)师拉(🏚)里斯(sī )科(🕖)特大卫(wèi )德雷珀和当时还(há(🔏)i )不太为人所知(zhī(💢) )的年(nián )轻小伙子阿诺(🎐)德施瓦(🏚)(wǎ(🐒) )辛格(♒)在收集过(guò )程中(🍠)李(lǐ )小(🏃)龙把(bǎ )那(🔦)些(xiē )世界(😝)著名选手更适合(🗿)自己(jǐ )的训(🐹)练内(😐)容和计划布料(🔹)裁(🕔)剪下了并(🥨)剪切粘贴到(🐥)拿来的(de )笔记(jì )本上伊(💏)(yī )鲁(🔦)山度一段回忆说(🐱)布鲁斯你每次(🐒)(cì )回中国城的武馆时都带到一(yī(🕕) )大(dà )堆从外面(🖕)买来的健美(🚾)杂志接着之(✍)中飞出(chū(💐) )精选都结束了完了(⏸)对我说丹这三个伙计(jì )都(🏰)说这是发展肌(👀)肉线条(tiáo )清(👝)晰度的适宜(👨)方法(🤞)那绝对是是太棒了(le )然后再他变会亲自来去想(👎)体验这(🎱)应该(🥤)是(🚙)(shì )李小(🥊)龙(lóng )在1969年时的状态但他(🀄)是(shì )怎(🥄)么对健(🎅)(jiàn )美和力量训练感兴趣的(de )东(dōng )西呢(🛩)一种推测很可能是他和(💠)严镜海在加州(🏹)奥(ào )克兰认识后(📶)受(🥐)(shòu )严(🤣)的影响(xiǎng )肝胆(🎤)火(🆚)旺严镜海有(yǒu )很多背景(jǐ(🌐)ng )和关系他曾和当时很(🍡)著名(míng )健美选(xuǎn )手史(shǐ )蒂夫里夫斯克兰(lán )茜罗斯(sī )杰克(kè )拉兰以及日本最著(✳)名举重运动员奥运会(😶)冠(🧑)军(👳)汤米片岗一(🏝)起特训了很长时间不过(⌛)积累了(📯)极为(wéi )丰富的训练方法在李小龙和琳达(🔜)订婚(hūn )后(🏸)不久他(tā )们由(💥)西雅图搬来奥克兰和严镜海(hǎi )一家住在(🧝)一起所以才李小龙有机(jī(🍍) )会(🏖)和(⛓)严(😤)镜海一起去练习
但李小龙传的c语言设计者来自(zì(🥧) )纽约的乔治(💄)(zhì )泰恩说布(🔳)鲁斯在遇到严(🦈)镜(jìng )海前几年(nián )在(zài )香港时就有力量去练(liàn )习的记录(➕)和裸露(lù )上身(🎤)肌肉的照片据泰恩的资料李(lǐ )小龙(🐉)的(👐)大姐李秋源有一次将(jiā(📕)ng )她男朋友罗(🈸)伯特陈送回家(jiā )陈(chén )是(📫)一(💇)名健美运(yùn )动(🌋)员身体很(💞)强健虽说(shuō )李小龙立剪要前(🗽)(qián )往(⏹)他(😨)的出生地(🌅)美国(🦏)但他对陈(chén )说以后回香港再安排好了和(🗼)他一起特训(📵)无论谁是李小龙首位(✨)健美(🚪)启蒙者全(♉)部李(🙆)小龙传记作者(zhě(📱) )都一致认(rèn )为李小龙在1965年几年(nián )前大多(🐺)(duō )并且力量(🎄)练习他当(💰)时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传(chuán )统(🎅)(tǒng )功(🐁)(gō(✖)ng )夫杰西(⏸)格洛弗回忆(⏭)中说布鲁斯(👅)18岁时可(🍰)到(🎅)达西雅图他(🔟)的训(🆚)练唯有撞(😣)击柚(🍲)木制作(🍣)的模(🧑)仿靶(📺)一些单(🏴)双杠天天练习健美操(cāo )和柔(🎠)韧练习但(🤠)过了(le )不久布鲁斯就有一些力量练习(xí )练习如(rú )拉负重行走(👁)滑(🗽)轮和(😁)用短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃参与(📌)卷腕天天练(🍵)习(xí )前(qián )臂格洛弗(fú(🛌) )还(hái )回答(🤝)说布鲁斯而且(📓)(qiě )注重实(🦓)际关节无氧训练只不过怀疑要前蹬(👷)首先(🗯)要使关节强壮并传达(dá(🥜) )击打(dǎ )时所迸(bèng )发而出的极为强大力量
转折(shé )点
这个看似简单(dān )但他有效的力量(liàng )天天(🚙)练习加强武(wǔ )术功夫(🐤)的(🥄)训练(🥢)也(🏋)让李(lǐ(😓) )小龙(lóng )在60年(nián )代(dài )初就(🖨)(jiù )已(yǐ(👗) )小有名声(⛓)但(dàn )一(yī )直(🦒)到(dào )了1964年他才绝无(📒)可能(néng )对力量和别(bié )的素质的(de )理解更加深入因为他一(🐷)直是(shì )在旧金山他(tā(🐠) )的(📝)武(wǔ )馆亲传武艺(yì(😫) )在1964年(🐝)下半年他迫(📌)不得已地卷入(🐙)其中一场对他身心具备强大惊撼(hàn )力的大(dà )比武虚空之中那(🍀)(nà )是当(🍋)李(lǐ(🚢) )小龙正准备向(👑)他的学生传(chuán )艺(🔦)时门突然之(zhī )间(🔫)被一伙(♿)人(💎)一脚踢开冲(🔬)进(jì(⏩)n )来的是(shì )几个中国武术高手他们(🤡)是当地中国社团(🐿)的代表据琳达说当时(🕧)她正好(hǎo )在内并怀有他们的(🍼)后代李国豪8个月的身孕这个(gè )代表走过去(🥤)李小龙面(miàn )前给(gěi )了(😼)他(tā )一个(🛠)之(🍄)后(👍)能(📻)牒要(🍵)么(🔉)开始向(🍾)(xiàng )非东方人传武要嘛和(🐃)我们比武会
我来教任(🦓)何想(📎)学的人(🛏)李小龙解释(🔖)说我毫不在意他们的肤(💮)色只(zhī )要怀有真诚(🥘)我就教当时(shí )布鲁斯的学生除开了联合国以外国家的人(🎾)除了了世界上不同种族(🎋)和信仰的人可是1964年在(zài )旧金山的(🥧)中国城把中国武术的秘密修炼之(🍈)法(fǎ )给(gěi )西(🦒)方人在当地华人武术社(shè )团被认为是一种(🌒)(zhǒng )背(bèi )叛行为(🚙)双方的态度很肯定(♐)地会造(🐘)(zà(🎎)o )成一场比武会(🚈)在又(🏫)开始(shǐ )前那些个中国武术高手曾说过李(🌹)最好是(🗂)关掉这所所馆(guǎn )否则
据那些个了解(🎴)和(🌝)曾(👥)与李小龙训练训练过的人说李小(🤡)龙是有名的火爆性不曾受(shòu )过试练或愚弄(🍑)果见(🔎)他(🤵)缓(🌫)缓地戴上手套(tào )操(🉑)纵一(🧦)下(🛎)情绪在(🎻)一阵如此(🤵)激(jī )烈的交(🤛)手(shǒu )就把那位与他比武会(huì )的功夫高手打(dǎ )跑了尽管(🐝)李(✉)小龙(⏹)功夫征服大陆(⭐)了(😚)挑(🗿)战者(😞)但(🅱)在(zài )这场(💦)较量中他(tā(💎) )的体能消(🚯)耗(😎)比较大琳达回忆说布(😦)(bù )鲁斯当时实在累极(jí(🥪) )了他(🦓)认为这次较(jiào )量的时间不应该(gāi )这样长是而自己杀伤(shāng )力(🚚)还不够功能失常他(🍆)当时(😋)真够难过(guò )极(jí )了(le )通过这(zhè )次(⬇)搏斗以至(🤯)于(yú )李小龙见过到(🅾)(dà(🌗)o )能够的(🔤)武功(🎨)不只是一(🐞)招一势的拳脚但还必须应具(🎿)备超(😻)人(rén )的体能与力量素质他把(🙂)接下来(lái )事件看成(chéng )是(🔛)是一个(gè )起(qǐ )点这一世(shì )结束(🐤)后(🐏)他更(gèng )一类积攒和闷头勤(❗)练这(💧)也(🗣)就是(✨)李小(🕴)(xiǎo )龙对力(lì )量练习见(jiàn )过(📖)的转(🎵)折点